2025년 1월 식단표

영양사 이명희

30(월)	31일(화)	1일(월)	2일(목)	3일(금)
근대된장국 닭고기고구마간장조림 순두부세발나물/소스 꽈리고추멸치볶음	콩나물국 매운갈비떡조림 사색어묵볶음 시금치참나물무침	신정	부대찌개 순살코다리양념강정 메란곤약장조림 오이부추무침	하이라이스소스 치킨텐더/또띠아 야채샐러드 단무지/허니머스터드
6일(월)	7일(화)	8일(수)	9일(목)	10일(금)
늙은호박된장국 으라차차떡갈비 목이버섯잡채 건새우무채나물	돈김치콩나물찌개 고등어구이/양념 계란말이 애호박볶음	꽃게두부매운탕 춘천식닭갈비 진미채무침 고구마튀김	시금치미소국 돈가스/수제소스 양배추샐러드/소스 볶음김치	쇠고기미역국 제육볶음 옥수수콘마카로니샐러드 쌈채소/된장
13일(월)	14일(화)	15일(수)	16일(목)	17일(금)
참치두부김치찌개 치킨까스/머스타드 감자채베이컨볶음 세발나물무침	육개장 고추장돼지고기볶음 타꼬야끼 브로컬리다시마/초장	짜장소스 냉동자장면 만두강정 무깍두기/방풍나물	홍합미역국 닭감자고추장조림 소시지스크램블 숙주나물미나리무침	무청시래기된장국 비빔밥재료 핫도그/케찹 백김치
20일(월)	21일(화)	22일(수)	23일(목)	24일(금)
봄동들깨된장국 닭갈비누들떡볶음 손두부구이/양념 양념깻잎	콩나물국 소불고기야채볶음 청포묵김가루무침 새콤달콤무채무침	어묵무국 파닭 콩나물잡채 마늘쫑건새우볶음	돼지고기김치찌개 고등어무조림 해물완자전 유채된장무침	곰탕미역국 청파래오징어까스/타르~ 통마늘돈사태장조림 쑥갓두부무침
27일(월)	28일(화)	29일(수)	30일(목)	31일(금)
만두떡국 닭고기불닭소스볶음 시금치프리타타 미역줄기볶음	구정연휴1	구정연휴2	구정연휴3	오징어무우국 돈육야채볶음 미트볼피망조림 시금치나물
위의 식단은 식재료 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.