2024년 12월 식단표

영양사  이명희

12/02일(월)	12/03일(화)	12/04일(수)	12/05일(목)	12/6일(금)
무청시래기된장국 제육양배추볶음 스크램블에그 쌈채소/된장	생새우미역국 닭고기단짠떡볶음 옛날소시지애호박전 콩나물무침	연근간자장소스 냉동자장면/반조리 탕수육/소스 단무지/얼갈이나물	돈육콩나물김치찌개 훈제오리날개볶음 메란곤약꽈리조림 브로컬리다시마/초장	팽이미소두부국 참치비빔밥재료 고구마튀김 두부고추장양념
9일(월)	10일(화)	11일(수)	12일(목)	13일(금)
콩나물국 소불고기야채볶음 감자베이컨볶음 시금치나물	늙은호박된장국 코다리강정 사태살장조림 오이부추무침	어묵무국/반조리 춘천닭갈비 크레미맛살전 미역줄기볶음	곰탕미역국 돈육야채볶음 동그랑땡계란부침 숙주미나리무침	오므라이스재료/케찹 치킨너겟/머스터드 달걀/반조리 이색푸딩
16일(월)	17일(화)	18일(수)	19일(목)	20일(금)
시금치된장국 돈갈비고구마찜 오징어부추전 콩나물무침	무채들깨국 떡갈비스테이크 소시지프리타타 생미역/초장	참치두부찌개 오리훈제양배추볶음 고등어구이/양념 해파리맛살냉채	배추시래기국 닭고기순살볶음 두부강정 애호박새우젓볶음	쇠고기미역국 치킨텐더/허니머스터드 콩나물잡채볶음 오징어젓무채무침
23일(월)	24일(화)	25일(수)	26일(목)	27일(금)
봄동된장국 닭고기감자조림 사각햄부침 톳두부무침	계란국/떡국반조리 돈육고구마조림 야채고로케/케찹 시금치/콩나물무침	크리스마스	아욱두부된장국 오삼불고기볶음 통그릴비엔나피망조림 청포묵김가루무침	스파게티수제소스 스파게티면볶음 새우까스/칠리소스 오이피클
30일(월)	31일(화)
어묵김치국 닭고기간장조림 순두부세발나물/소스 멸치볶음	콩나물국 LA갈비고추장조림 사색어묵볶음 미역튀각
위의 식단은 식재료 수급사정에 따라 변경 될수 있습니다.